Slinc ervaringen - Echte mensen, echte verhalen
Martine van Oorschot, 59 jaar
Martine: “Na mijn 50ste vlogen die overgangskilo’s er razendsnel aan. Mijn buik werd dikker, mijn motivatie daalde en ik herkende mezelf niet meer. Ik probeerde het nog eens met Weight Watchers, maar door die hormonen leek het alsof mijn lichaam me tegenwerkte. Ik werd er echt moedeloos van.
Na een aantal mislukte pogingen verdiepte ik me in afvallen in de overgang, en zo kwam ik bij Slinc uit. In de eerste week was ik al 2 kilo kwijt! Dat gaf me zóveel motivatie. Gewoon gezond eten en met een duidelijk voedingsschema. In 6 maanden viel ik 14 kilo af en raakte ik eindelijk dat buikvet kwijt waar ik me zo aan stoorde.
Rachel interviewde mij en haar eerste vraag was: “Waarom werk je mee aan dit interview”? Ik heb een hele duidelijk boodschap aan alle vrouwen boven de 50 en in de overgang. Afvallen na je 50ste is echt wel mogelijk! Ik ben daar het levende bewijs van.
Ik voel me fitter dan ooit, voel me energiek én heb weer vertrouwen in mijn lijf. Dit gun ik elke vrouw. Lees mijn ervaring en laat je inspireren”
Mirjam van Middelkoop, 53 jaar
Mirjam: ‘Ik merkte dat afvallen in de overgang niet meer lukte zoals vroeger. Ondanks gezonde voeding en beweging bleef mijn gewicht hetzelfde. Enorm frustrerend! Het was voor mij duidelijk dat afvallen in de overgang om andere maatregelen vroeg.
Na het lezen van Rachel’s blog over afvallen in de overgang was ik eigenlijk direct overtuigd. Ik ben zo blij dat ik ben gestart met Slinc. Ik heb het nooit als dieet ervaren. Het voelt niet als afzien, want je eet je suf! Ik heb nooit honger gehad.
Dankzij het duidelijke voedingsschema en de gestructureerde aanpak viel ik de eerste zes weken al 7 kilo af en uiteindelijk zelfs 20 kilo! Naast gewichtsverlies kreeg ik veel meer energie en voel ik me fitter dan ooit. Mijn ervaring bewijst: afvallen in de overgang is mogelijk met de juiste aanpak! 
Ik deel daarom graag mijn ervaringsverhaal om ook andere vrouwen te inspireren die denken dat afvallen in de overgang niet kan.
Ilona Meijers, 43 jaar
Ilona startte met Slinc vanwege haar gezondheid Haar bloeddruk en cholesterol waren veel te hoog en vorig jaar kwam daar de diagnose endometriose bij. Ilona: “Bij de laatste controle in januari kreeg ik zelfs een waarschuwing: als er nu niets zou veranderen, zou ik echt aan de medicatie moeten.
Wat heb ik hen (en mezelf!!) perplex doen staan toen ik 3 maanden later terug op controle was. Na 18 jaar!! waren mijn waardes weer helemaal perfect. Ik wist niet wat ik hoorde. Geen hoge waardes meer, geen medicijnen, maar gewoon perfecte, gezonde waardes. Ik was niet alleen 25 kilo lichter, maar ik voelde me ook zo gezond.
Voor mij was gezelligheid altijd geassocieerd met lekker eten en een drankje. Maar nu ervaar ik dat echt anders. Dat had ik echt nooit gedacht, maar het is zo. Naast het feit dat ik op deze manier ontzettend lekker eet, voelt dit zo machtig.
Want niets smaakt zo lekker, als je gezond voelen voelt.”
Stephanie van den Brand, 37 jaar
Stephanie: ‘Het punt dat ik startte, was de balans compleet zoek waardoor mijn slechte eetgedrag alleen maar gevoed werd. Ik was prikkelbaar en moe. Om deze vicieuze cirkel te doorbreken, wist ik wat me te doen stond. Ik was op zoek naar een nieuwe, blijvende leefstijl dat ik vond in afvallen met Slinc.
Ik ben inmiddels bijna 18 kilo afgevallen en ik heb het geen moment als een opgave of straf ervaren. Je mag zoveel eten! En geen gekke dingen als boekweit pannenkoekjes of goji bessen, maar gewoon normaal eten. Je eet ook gewoon koolhydraten, heerlijk toch!’
Renate Brouwer, 50 jaar
Renate viel in 3 maanden 10 kilo af met Slinc. ‘Zo gek…. Soms zie ik echt niet het verschil. Ben ik dit echt? Ik heb echt foto’s nodig om mijzelf het ‘bewijs’ te leveren. Met grote dank aan afslankcoach Rachel Hulshof. Nooit gedacht dat dit mij nu nog zou lukken! Ik ben zo trots.’
Afvallen doe je samen
“Ik begeleid al bijna 20 jaar met veel enthousiasme vrouwen in afvallen met Slinc. Welke leeftijd je ook hebt, wat de reden ook is van je extra kilo’s: ook jij kunt afvallen. Ontdek hoe je met normaal eten makkelijk gewicht verliest, zonder frustraties, en weer volop geniet van lekker en gezond eten.”
